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| 옷걸이? 실내 사이클, 이렇게 타면 땀샘 폭발·칼로리 폭파(ft.우둔살) |
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층간 소음 우려도 없다. 혹자는 ‘옷걸이’라고 폄하하지만 제대로 탄다면 이렇게 뛰어난 칼로리 폭파범(?)도 없다. 주 3~4회(40~50분)씩 타는 실내 사이클은 바쁜... |
| [그래?픽!]배는 '쑥' 영양은 '뚝'…칼로리 숨긴 배달앱들 |
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알레르기 유발 물질로는 '알류(가금류만 해당), 우유, 메밀, 땅콩, 대두, 밀, 고등어, 게, 새우, 돼지고기, 복숭아, 토마토, 아황산류(이산화황이 10mg/kg ... |
| [일사일언] 물은 만병통치약이 아니다 |
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춥고 건조한 날이 계속된다. 이맘때면 ‘일주일 동안 매일 물을 마시면 생기는 변화’라는 제목의 기사와 동영상이 인기를 끈다. 매일 음료 대신 물만 마신다면 칼로리 섭취량이 조금 줄... |
| [신상품라운지]동원홈푸드, 비건 마요네즈 '비비드키친 비건마요' 출시 |
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[머니투데이 구단비 기자] 동원홈푸드가 동물성 원료를 사용하지 않은 비건 마요네즈 '비비드키친 비건마요'를 출시했다고 14일 밝혔다.
이번 신제품은 마요네즈에 들어가는 동물성 원... |
| 내 몸도 지구도 건강하게 '쓰담달리기' |
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집에서 보내는 시간이 많아졌다. 대외 활동은 줄었지만 식사량의 변화가 없어지면서 그 여파는 고스란히 체중 증가로 이어지고 있다. 코로나19로 인해 우리의 일상생활은 많이 바뀌게 됐... |
| [신조어 사전] 플로깅 |
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뛰거나 산책하며 쓰레기를 줍는 활동을 의미한다. ‘이삭을 줍는다’는 뜻인 스웨덴어 ‘플로카 우프’와 달리기를 뜻하는 영어 ‘조깅’의 합성어다.
지난 2016년 스웨덴에서 ... |
| [날씨] 부산 내일 새벽까지 비…‘쌀밥’ 칼로리 낮추는 법은? |
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[KBS 부산]
오늘 전국에 비 예보가 있습니다.
부산은 아침부터 내일 새벽까지 최고 40mm의 비가 내리겠는데요.
오후에는 순간 최대풍속 시속 45km에 달하는 강한 바... |
| 저칼로리 아이스크르림 '무무팜' 매출 증가…"여름 진입에 건강한 재료 사용으로 입소문" |
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[아시아경제 유현석 기자] 국내산 저칼로리 유기농 아이스크림 '무무팜'은 여름 진입과 함께 '다이어트 디저트'에 대한 수요가 늘어나면서 소비자들의 관심과 매출이 증가하고 있다고 1... |
| "바다 쓰레기 주워요"…롯데리조트, 걸스카우트와 '플로깅' 캠페인 |
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[머니투데이 유승목 기자] 롯데리조트 속초. /사진=롯데호텔롯데리조트가 걸스카우트 청소년들과 함께 동해바다 지키기에 나섰다.
롯데리조트는 지난 7일 강원도 속초에서 한국걸스카우트... |
| 귤 칼로리,이하늬 미세먼지 해독제 최고의 간식"말린 귤 즐겨먹어" |
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귤 칼로리가 화제인 가운데 미세먼지 해독제로 귤이 주목받았던 사실이 눈길을 끌었다.
귤은 비타민 C가 풍부해 감기 예방에 좋으며, 일조량이 풍부하고 기온이 따뜻한... |
| 임실군 보건의료원, 건강해지는 이색계단 설치 |
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임실군 보건의료원이 일상생활 속에서 자연스럽게 운동을 생활화 할 수 있는 이색계단을 설치해 눈길을 끌고 있다.군 보건의료원이 지난 2일 설치 완료한 '건강증진계단'은 지하 1층에... |
| 제철 맞은 노지 재배 무화과, 공영홈쇼핑 론칭 |
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제철을 맞아 맛 좋은 영암 무화과가 금일 공영홈쇼핑을 통해 론칭 된다.
클레오파트라가 즐겨 먹어 ‘여왕의 과일’로 잘 알려진 무화과는 맛이 뛰어난 것은 물론 풍부한 영양가... |
| [뉴스파일] 전남, 7월 이달의 수산물에 전복·민어 선정 |
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전남도는 해양수산부가 최고의 보양식품이자 원기회복에 좋은 전복과 민어를 7월의 수산물로 선정했다고 2일 밝혔다.
전복은 고단백, 저칼로리 식품으로 조개류 가운데 가장 맛이 ... |
| 수산물이 안전한 먹거리가 되도록 |
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[열린마당] 우리 고장 제주는 사면이 바다로 예로부터 수산물이 먹거리의 주영양공급원이었고 소득원이었다. 백세 장수시대를 맞아 건강에 좋은 먹거리에 대한 관심이 높아지면서 영양이 풍... |
| 비만치료 열쇠 `갈색지방`서 찾는다 |
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지난 겨울 야외에서 15분 동안 찬바람을 쐬면 1시간을 운동한 것과 같은 다이어트 효과가 있다는 연구결과가 발표돼 눈길을 끈 데 이어 이를 비만치료로 연계하려는 연구가 속속 진행되... |
| “환경호르몬·초미세먼지 당뇨 위험 높인다” 서울대 홍윤철 교수, 포럼서 주장 |
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당분이나 칼로리를 과도하게 섭취하면 당뇨 발병 위험이 높아지는 것으로 알고 있는 사람들이 많다. 그런데 당뇨가 꼭 이런 이유로만 발생하는 것은 아니라는 보고가 최근 들어 잇따라 나... |
| 음식물 쓰레기…이렇게 하면 줄일 수 있다 |
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[아시아경제 정종오 기자]대전선병원은 직원과 환자 총 1500여명이 지난 2011년부터 음식물쓰레기 줄이기를 실천해 1인당 평균 잔반 발생량을 231g/식에서 25g/식으로 89%... |
| 의정부 자원회수시설 소각 폐열… 노원구 6000가구 난방에 쓴다 |
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서울시는 다음달 1일부터 경기도 의정부 자원회수시설에서 버려지던 소각 폐열을 노원구 6,000가구의 지역난방에 활용한다고 29일 밝혔다. 서울시는 의정부시 자원회수시설 소각 폐열 ... |
| 서울시, 소각폐열로 노원구 6000가구 난방 활용 |
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서울시는 다음달 1일부터 경기 의정부 자원회수시설에서 버려지던 소각 폐열을 노원구 6000가구의 지역 난방에 활용한다고 29일 밝혔다. 서울시는 의정부시 자원회수시설 소각 폐열 중... |
| 서울시, 의정부 소각폐열로 노원 지역난방 |
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서울시는 다음달 1일부터 경기도 의정부 자원회수시설에서 버려지던 소각 폐열을 노원구 6,000가구의 지역난방에 활용한다고 밝혔습니다. 서울시는 의정부시 자원회수시설 소각 폐열 중 ... |
| 서울시, 의정부 소각폐열로 노원 지역난방 |
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서울시는 다음달 1일부터 경기도 의정부 자원회수시설에서 버려지던 소각 폐열을 노원구 6천 가구의 지역난방에 활용한다고 29일 밝혔다. 시는 의정부시 자원회수시설 소각 폐열 중 연간... |
| 서울시, 의정부 소각폐열로 노원 지역난방 |
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서울시는 다음달 1일부터 경기도 의정부 자원회수시설에서 버려지던 소각 폐열을 노원구 6천 가구의 지역난방에 활용한다고 밝혔습니다. 서울시는 의정부시 자원회수시설 소각 폐열 중 연간... |
| [설왕설래] 해파리는 죄가 없다 |
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바다 위에 떠 있는 달, ‘해월(海月)’이라는 별칭을 지닌 바다생물이 있다. 하얀 달처럼 수면 바로 아래로 둥둥 떠다닌다. 머리 부분이 둥그런 우산 모양인데 그 우산 가장자리에 독... |
| [설왕설래] 해파리는 죄가 없다 |
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바다 위에 떠 있는 달, ‘해월(海月)’이라는 별칭을 지닌 바다생물이 있다. 하얀 달처럼 수면 바로 아래로 둥둥 떠다닌다. 머리 부분이 둥그런 우산 모양인데 그 우산 가장자리에 독... |
| 서울시 ‘여름 26도 조례’ 내달 전국 첫 시행 |
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여름은 26도, 겨울은 20도.
서울시는 에너지 절약을 위해 이 같은 기준을 담은 에너지조례 개정안을 입법예고했다고 10일 밝혔다. 건물 실내온도 기준을 마련해 조례로 규정... |
| 건강보험 길라잡이 |
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만성적 대사 장애로 고혈압·비만 등 증상 나타나
칼로리 제한·운동량 증가 등으로 개선·예방 가능
문 대사 증후군이란 무엇인가?
답 만성적인 대사 장애로 인해 내당능 장애, 고... |
| 서울시, 의정부시 소각폐열 재활용해 지역난방 공급 |
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서울시는 오늘 의정부시와 의정부 자원회수시설 소각폐열을 노원구 지역 난방에 이용한다는 협약을 체결했습니다. 자원회수시설 소각폐열 중 연간 6만 기가칼로리가 재생에너지로 활용되고, ... |
| 아동 식중독 발생즉시 현장으로 |
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저출산·고령화 시대에 접어들면서 건강과 삶의 질에 대한 관심이 높아지고 있다. 여기에 BINT기술개발로 융·복합 제품이나 개인 맞춤형 식·의약품 등장과 SNS 등의 확산으로 식·의... |
| 전세계 당뇨병 환자 30년간 두배 이상 증가 |
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전 세계적으로 당뇨병 환자의 수가 30년만에 두 배 이상으로 늘어나 3억4천700만명에 이르렀다는 연구결과가 나왔습니다.임페리얼 런던대 세계환경건강학과장인 메자드 에자티 교수팀은 ... |
