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| [약손+] 물② 어떤 물이 좋은 물? |
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사실은 건강한 물은 그 물 안에 우리 몸에 필요한 미세 영양소인 미네랄 같은 것들이 좀 적절하게 포함돼... 음식으로 먹는 미네랄보다는 물로 마시면 미네랄 섭취가 가장 잘 됩니다.... |
| 노르웨이 수산물 업체, 4년 연속 '지속 가능한 단백질 생산자' 선정 |
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먹지 않는 부속물은 생선 오일이나 영양소를 추출하는데 사용하거나 2차 활용하여 최대한 폐기물이 생기지 않도록 노력하고 있다. 요한 크발하임(Johan Kvalheim)... |
| 프로틴 매일 먹는다?...간 건강 나빠지고 있을 수도 [알고 먹자 영양소] |
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필요한 곳에 쓰이고 남은 아미노산은 탄소골격과 질소로 분해된다. 탄소골격은 에너지로 쓰일 수 있지만, 질소는 체내에서 제거된다. 이 과정에서 질소는 암모니... |
| [리얼푸드]캘리포니아 아몬드 협회가 소개하는 여름철 자외선 차단 뷰티 팁 |
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신체 노화를 촉진시키는 활성 산소는 자외선, 미세 먼지, 매연, 등의 외부 자극으로 인해 생성되는데, 이 때 활성 산소로부터 세포와 근육을 보호하고 피부 노화를 지연시... |
| [김소형의 본초 테라피] 안구 질환의 예방에 좋은 '당근' |
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미세먼지와 황사, 과도한 스마트 기기 사용, 눈병의 잦은 유행, 안구건조증 등 현대인의 눈 건강은 크게 위협받고 있다. 그래서인지 눈 건강 유지에 필수 영양소인 비타민... |
| 급식실 초미세먼지, 내 아이 학교는 안녕하십니까 |
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미세먼지를 포함해서 이산화질소, 휘발성유기화합물(VOCs), 폼알데하이드 등의 오염 물질은 천식, 비염 등 호흡기 관련 장애와 ADHD 증후군, 각종 피부질환의 원인이... |
| '방구석 농부'가 돼볼까? 기후위기의 대안 |
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윤정아씨는 대전사회혁신센터 '방구석 농부'에 참여하여 루꼴라, 상추, 몬스테라, 콩나물을 키웠다. 윤정아씨 제공. 코로나로 '집콕'이 지루한 요즘, 방구석 농부가 돼보는 건 어떨까... |
| 한우 사육기간 단축 농가소득 올리고, 온실가스 줄이고 |
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한우(거세우) 사육기간 단축 기술이 농가소득 향상과 함께 온실가스 배출 저감에 기대되고 있다.
16일 농촌진흥청(청장 허태웅)에 따르면 한우 사육기간 단축 기술은 기존 한우 사... |
| [건강한 가족] 미나리 넣은 바지락탕, 몸속 노폐물 쫓아내는 별미 |
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봄을 맞이하는 방법의 하나는 봄에 나는 향긋한 식재료로 영양가 높은 밥상을 차려보는 것이다. 제철 식재료는 장기간 보관을 거치지 않아 영양소 손실이 적다. 또 자연의 변화에 우리 ... |
| 콩팥 덕분에 물 구하기 어려운 육상환경 서식 가능해 |
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우리 몸의 기관 중 중요하지 않은 기관은 하나도 없을 것이다. 심장은 혈액을 분출해 우리 몸 곳곳에 필요한 영양소와 산소를 공급해 주며, 간은 소장을 통해 흡수한 영양소를 화학적으... |
| [기고] 탄소중립에 기여하는 토양의 생물다양성 |
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홍정기 환경부 차관
토양은 생명의 기반이며 생물이 살아가는 터전이다. 토양은 지구의 가장 바깥 껍질에 해당하는 지각의 살아있는 부분으로 우리가 먹는 영양소의 대부분은 토양에... |
| [전문가의 세계 - 김응빈의 미생물 ‘수다’](9)지구 온난화에…‘WWW’ 땅 아래 ‘곰팡이 네트워크’가 위험하다 |
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ㆍ곰팡이에 숨겨진 이야기
생물 이름을 놓고 비호감 순위를 매기면 곰팡이는 분명 상위권에 들어갈 터이다. 하지만 역시 곰팡이의 한 종류인 버섯은 전혀 다르게 여겨진다. 각종 요... |
| 숲은 인류의 미래와 희망입니다 |
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코로나19로 인해 21세기 들어서 인류에게 최대 위기가 닥쳤다. 나라마다 사정이 다르겠지만, 우리나라의 경우 보편적인 사람들이 6ㆍ25전쟁 이후 처음 겪어보는 사회적통제와 억압감... |
| 작은 것의 진리 |
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사람 사는 일은 아주 작은 것들로 이루어진다. 그리고 작은 것들이 모여서 이루어진 관계망(indraj-alaㆍ인드라즈 알라)을 의지하여 자연과 한 몸이 된다.
태어나고, 다른 ... |
| [사설] 낙동강 수질 안전 지역 환경단체 요구 적극 수용하라 |
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물의 중요성, 아무리 강조해도 지나치지 않다. 생존과 관련된 사안이다. 우리 몸의 60%가 물이니까. 물은 대부분 세포 내에 존재한다. 물은 에너지를 만드는 각 세포로 산소와 영양... |
| [IF] 우주産 고기·상추 나왔다… 불붙는 '우주 식량' 경쟁 |
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이스라엘 스타트업(신생 벤처기업)인 알레프팜스는 지난달 말 지구에서 약 400㎞ 떨어진 국제우주정거장(ISS)에서 소고기 배양육(培養肉)을 만드는 데 성공했다. 배양육은 가축을 사... |
| 안전하고 깨끗한 빛여울수 |
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좋은 물의 기본요건은 오염되지 않은 순수하고 깨끗한 물이어야 하며 끓이지 않은 생수여야 한다. 생수 속에는 미네랄을 비롯 각종 영양소가 들어 있는데 끓이면 세균은 죽지만 물의 생명... |
| 식용곤충 농사 망치는 곰팡이병…세균 균주로 해결한다 |
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18일 경북 예천군의 한 식용 곤충 농장. 발효된 참나무 톱밥을 가득 채운 상자 안에 작은 곤충들이 꿈틀거리고 있었다.
고소애로 불리는 갈색거저리다. 옆에는 흰점박이꽃무지가 가... |
| [김재호의 생명이야기]<142> 소외받는 실핏줄의 고충 |
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우리 몸에는 중요한 기능을 수행하면서도 관심을 별로 받지 못하는 장기들이 많다. 흔히 모세혈관이라고 부르는 실핏줄도 그 가운데 하나다. 심장은 매우 활동적이고, 멈추는 순간 바로 ... |
| [김재호의 생명이야기]<141> 심장은 쉬고 싶지 않을까 |
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우리나라에서는 암이 꾸준히 사망원인 1위 자리를 차지하고 있지만, 전 세계적으로는 심장에 혈액이 제대로 공급되지 않아서 사망하는 허혈성 심장질환이 오랫동안 압도적인 1위를 차지하고... |
| 내 몸에 쌓인 환경호르몬 ‘술~술~’ 배출법 |
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식이섬유, 대장내 쌓인 ‘잔류성 유기오염물질’ 제거에 탁월…
가공육·포장음식 등 줄이고 통곡물 섭취 늘리고
기술의 개발로 편리함을 얻은 현대인은 그에 따르는 대가를 치루... |
| 모링가 '실검에?' 효능 워낙 좋아 끊이지 않는 관심 "특히 디톡스 효과 뛰어나" |
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모링가가 포털 실시간 검색어에 오르는 등 화제다.
모링가는 아미노산 등 영양소가 풍부한 식물로, 주로 열대와 아열대 기후에서 자라는 다년생 식물이다.
모링가는 몸 안의 ... |
| 모링가, 효능은 무엇?…"모링가잎 공복에 먹지 말아야" |
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[사진=TV조선 방송화면 캡쳐]모링가가 화제다.모링가는 인도, 동남아시아, 아프리카 등에서 재배되는 식물로 '드럼스틱'이라고도 불리며 아미노산 등 영양소가 풍부한 식물로, 주로 열... |
| [과학핫이슈]우주에서 식물을 키울 수 있을까 |
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사람이 우주 공간에서 외부 도움 없이 자급자족하려면 식물 재배가 필수다. 식물은 생존에 꼭 필요한 산소와 영양소를 공급한다. 고기를 얻기 위한 동물 사육도 외부 도움이 없다면 식물... |
| 모링가, '아미노산 多' 디톡스·피부미용·노화방지에 효과↑…섭취시 주의해야 할 점은? |
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모링가가 실시간 검색어에 오르며 화제다.
모링가는 인도, 동남아시아, 아프리카 등에서 재배되는 식물로 '드럼스틱'이라고도 불린다.
모링가는 아미노산 등 영양소... |
| 모링가, 실검에 올라 '300가지 병 없애주는 신비의 나무' 디톡스에 효과만점 |
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모링가가 각종 인터넷 포털 실시간 검색어에 오르는 등 화제다.
‘히말라야의 선물’로 불리는 모링가는 인도, 동남아시아, 아프리카 등에서 재배되는 식물로 ‘드럼스틱’이라고도 불... |
| 모링가, '아미노산 多' 디톡스·피부미용·노화방지에 효과 '탁월'…섭취시 주의할 점은? |
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모링가가 실시간 검색어에 오르며 화제다.
모링가는 인도, 동남아시아, 아프리카 등에서 재배되는 식물로 '드럼스틱'이라고도 불린다.
모링가는 아미노산 등 영양소... |
| 모링가, '아미노산 多' 디톡스·피부미용·노화방지 효과 탁월…섭취시 주의할 점은? |
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모링가가 실시간 검색어에 오르며 화제다.
모링가는 인도, 동남아시아, 아프리카 등에서 재배되는 식물로 '드럼스틱'이라고도 불린다.
모링가는 아미노산 등 영양소... |
| 모링가, '아미노산 풍부' 디톡스+피부미용+노화방지에 효과 탁월…섭취시 주의할 점은? |
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모링가가 실시간 검색어에 오르며 화제다.
모링가는 인도, 동남아시아, 아프리카 등에서 재배되는 식물로 '드럼스틱'이라고도 불린다.
모링가는 아미노산 등 영양소... |
