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‘피할 수 없는’ 연말 술자리 몸 챙기고, 분위기 살리고…
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달력 가득히 적힌 송년회, 망년회 등 이런저런 술 약속에 벌써부터 몸과 마음이 괴롭다면? 그 문제를 해결할 열쇠는 바로 연말 술자리를 부담 없이 즐기는 ‘건강 음주법’이다. 흥겨운 분위기는 깨지 않되, 내 몸도 살릴방법에 대해 알아본다. 1. 일주일에 2-3일은 금주 매일 조금씩 술을 마시는 것이 나을까, 아니면 한번에 많은 술을 마신 뒤 며칠간 금.. ‘피할 수 없는’ 연말 술자리 몸 챙기고, 분위기 살리고… 달력 가득히 적힌 송년회, 망년회 등 이.. 산소를 몸 전체의 세포장기로 운반하는 것은 적혈구의 혈색소인데 이 혈색소는 산소보다는 일산화탄소와 결합하는 능력이 약 300배나 높다... 따라서 400pp의 높은 농도의 일산화탄소를 흡입하게 되는 음주 시 흡연은 인체의 산소결핍증을 유발하기도 한다...

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