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오늘(19일) 미세먼지 농도↑…중국발 스모그 영향 '무슨 음식이 좋을까?'
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19일 기상청 중국발 스모그의 영향으로 일부 지역 미세먼지 농도가 오를 것으로 예측했다. 사진=연합뉴스TV 캡처 19일 중국발 스모그가 유입되면서 서쪽 지역의 미세먼지 농도가 높아질 것이라는 소식과 함께 미세먼지에 대비할 수 있는 음식이 주목받고 있다. 미세먼지로부터 몸을 보호하려면 꾸준한 수분 섭취를 하고 배, 브로콜리, 미역, 생강 등을.. ..미세먼지..19일 중국발 스모그가 유입되면서 서쪽 지역의 미세먼지 농도가 높아질 것이라는 소식과 함께 미세먼지에 대비할 수 있는 음식이 주목받고 있다...미세먼지로부터 몸을 보호하려면 꾸준한 수분 섭취를 하고 배, 브로콜리, 미역, 생강 등을 먹으면 좋다...아울러 항산화 식품을 섭취해 미세먼지 때문에 발생한 체내 유해 활성산소를 잡을 필요가 있다...

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