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[yes+ 약이 되는 제철음식] 갈증 난다면 '오이' 하나 씻어드세요
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더위로 갈증이 가시지 않을 때 오이를 한 개 씹으면 갈증이 가신다. 동의보감에 따르면 오이는 이뇨효과가 있고 장과 위를 이롭게 하며 갈증을 그치게 하는 것으로 기록돼 있다. 오이는 진액을 만들어 갈증을 풀어주므로 여름철에 좋은 식품으로 음주 후 열을 내리고 갈증을 삭여준다. 수분과 섬유소는 결장에 직접 작용해 변비를 억제하고 신장을 통한 폐기물의 .. [yes+ 약이 되는 제철음식] 갈증 난다면 ..'오이' 하나 씻어드세요 더위로 갈증이 가시지 않을 때 오이를 한 개 씹으면 갈증이 가신다... .. .. .. ..동의보감에 따르면 오이는 이뇨효과가 있고 장과 위를 이롭게 하며 갈증을 그치게 하는 것으로 기록돼.. 수분과 섬유소는 결장에 직접 작용해 변비를 억제하고 신장을 통한 폐기물의 배설을 돕는다...

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