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< What >미세먼지, 천식·부정맥 악화시키고 염증 유발… 물 자주 마시는 것이 가장 좋아
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■ 봄철 호흡기 건강관리 수칙 녹황색 채소·해조류 섭취 도움 KF80이상 보건용 마스크 착용 ‘나쁨’인 날에도 하루 3번 환기 기상청은 봄철 내내 2∼3회가량의 황사가 더 한반도를 습격할 것으로 보고 있다. 미세먼지 농도가 짙어지는 시기에 황사까지 자주 발생하는 만큼 호흡기 건강을 지키기 위해서는 각종 건강수칙을 잘 숙지해둘 필요가 .. >미세먼지, 천식·부정맥 악화시키고 염증 유발… 물 자주 마시는 것이 가장 좋아 .. 또 미세먼지는 체내에 들어오면 체내 여러 장기에 활성산소를 공급해 세포 노화를 촉진한다...미세먼지로부터 건강을 보호하기 위해서는 우선 미세먼지가 심한 기간에 외출 전 미세먼지 예보를 확인하고, 이를 활동 계획에 참고하는 것이 좋다.....미세먼지 이전에 코로나19로 ..

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