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무더위, 태양에 맞선 당신…야외운동하다 쥐났다? 아니 열경련!
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# 평소 운동을 즐기며 건강을 자랑하던 50대 남성 A씨. 여느 때처럼 야외공사현장에서 점검업무를 하던 중 갑자기 어지럼증을 느끼며 그 자리에서 털썩 주저앉았다. 최근에 건강관리를 위해 점심식사후 회사 인근공원에서 가벼운 달리기를 시작했는데, 한낮의 따가운 햇빛에 장시간 노출된 것이 원인이 되어 온열질환이 온 것이다. ▶올해 역대 최고 폭염 기록.. ..환경에서는 땀을 배출하는 등 체온을 일정하게 유지하게 되는데, 만약 고온 환경에서 과도한 신.. 특히 기존에 만성질환을 앓고 있거나 노인, 어린이 등의 취약계층은 가급적 고온환경을 피하는 것이 좋다...“고온환경에서는 가급적 과도한 신체활동을 피하는 것이 좋다”고 설명하며 .. 즉 고온 환경에서 기립 자세로 서 있다가 갑작스레 실신을 하는 경우이다...



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