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정보 바로가기 : "뇌로 가는 영양 따로 있다"...뇌를 깨우는 최고의 음식 6
"뇌로 가는 영양 따로 있다"...뇌를 깨우는 최고의 음식 6[카테고리 설정이 아직되어 있지 않습니다.]
불포화 지방, 비타민 E 및 K, 마그네슘, 구리, 칼륨, 셀레늄, 식이 섬유 및 항산화제를 포함한 많은 영양소의 좋은 공급원이다. 견과류는 그 자체로 즐기거나 다양한 요리법에 포함시킬 수 있다. 많은 사람들이 요리의 영양...
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