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[웰빙라이프]운동후에 머리가 지끈 실내도 안전지대 아냐
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실내 미세먼지·일산화탄소·세균 심각 폐·심장질환·어지럼증 등 질병 유발 하루 2~3차례 이상 반드시 환기해야 미세먼지로 인해 뿌연 대기를 보면 실외운동을 해도 되는지 망설여진다. 이 때문에 많은 사람이 공원과 운동장보다는 체육관, 헬스장으로 운동을 하러 가기도 한다. 미세먼지는 피했으니 실내에서 운동하는 것이 건강에 이로울까. 한국건강관리협회 강원지부.. [웰빙라이프]운동후에 머리가 지끈 실내도 안전지대 아냐 실내 미세먼지·일산화탄소·세균 심각 ..폐·심장질환·어지럼증 등 질병 유발 ..하루 2~3차례 이상 반드시 환기해야 .. ..미세먼지로 인해 뿌연 대기를 보면 실외운동.. 하지만 실내 환경 속 유해물질도 갈수록 종류와 범위가 커지고 있다... 오히려 외부 환경보다 우리의 건강을 더 위협할 수 있다...

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