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안구건조증 예방법, ‘눈을 자주 깜빡여 주세요“
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안구건조증 예방법 안구건조증 예방법, ‘눈을 자주 깜빡여 주세요“ 안구건조증 예방법이 네티즌 사이에서 화제다. 안구건조증은 눈물샘의 기능에 이상이 발생하는 안과질환으로 증상으로는 눈이 뻑뻑하고 이물감, 가려움증이 발생할 수 있다. 안구건조증 예방법으로는 눈을 자주 깜빡이는 것과 상하좌우로 안구 운동을 하는 것도 좋은 방법으로 알려졌다. 또한 눈 건.. ..주 깜빡이는 것과 상하좌우로 안구 운동을 하는 것도 좋은 방법으로 알려졌다. 또한 눈 건강을 위협하는 미세먼지 대처도 중요하다고 알려졌다. 미세먼지는 코와 입을 통해 폐에 쌓이므로 폐 염증에 좋은 배, 중금속 배출을 돕는 미역, 해독 작용이 있는 마늘, 기침과 가래를 완화시켜주는 생강이 효과적이다. 물과 녹차를 자주 마시는 것도 먼지 잡는 방법 중 ..

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