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뱃살과의 전쟁 계단오르기부터
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직장 생활 연차가 늘어날수록 커지는 허리 사이즈는 모든 남성들의 공통된 고민이다. 바쁜 생활 속에 헬스클럽 등록증은 번번이 무용지물이 돼버리고 회식 몇번에 남은 허리띠 구멍 하나가 또 줄어든다. 하지만 볼록 튀어나온 뱃살은 나태와 무신경의 상징. 나날이 치열해지는 경쟁 사회에선 남성들이라고 해서 외모 가꾸기에 소홀히 할 수 없다. 뱃살 관리를.. 뱃살과의 전쟁 계단오르기부터 직장 생활 연차가 늘어날수록 커지는 허리 사이즈는 모든 남성들의 공통된 고민이다. .. .. 바쁜 생활 속에 헬스클럽 등록증은 번번이 무용지물이 돼버리.."우리집 쓰레기는 내가 버린다는 생각을 갖고 아파트 계단 오르내리기를 생활화하라"고 말했다... 자주 쓰레기를 버리려면 쓰레기 봉투는 10ℓ짜리 이상은 사지 않아야 한다. ..

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