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"20년 젊어졌다"…78살 의사가 권하는 7가지 음식[궁금증연구소]
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연어와 송어 같은 생선에는 비타민 D와 오메가-3 지방산 (심장 건강, 에너지 공급, 세포 구성에 중요함) 함량이 높고 생선에서 발견되는 독성 중금속인 메틸수은 함량이 낮다. 로이젠 박사가 추천하는 다크 초콜릿은...


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