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바캉스 후유증 극복 방법
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재충전하러 떠난 바캉스에서 건강을 해치고 돌아오는 사람이 적지 않다. 강한 자외선에 피부가 손상되거나 물놀이를 하다 눈·귀 질환을 얻기도 한다. 불규칙한 생활과 음주 등으로 인해 생체리듬이 흐트러져 피로가 쌓인다. 이런 바캉스 후유증을 말끔히 씻는 방법은 뭘까. 여름휴가를 다녀온 직장인 강성호(42·서울 수유동)씨는 요즘 불면증에 시달리고 있다. 휴가지.. 바캉스 후유증 극복 방법 재충전하러 떠난 바캉스에서 건강을 해치고 돌아오는 사람이 적지 않다... 강한 자외선에 피부가 손상되거나 물놀이를 하다 눈·귀 질환을 얻기도 한다... 불규칙한 생활과 음주 등으로 인해 생체리듬이 흐트러져 피로가 쌓인다... 이런 바캉스 .. 집 안을 청소하지 않으면 쓰레기가 쌓여 벌레가 꼬이고 결국 엉망이 되는 것과 비슷하다...

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