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찌릿찌릿한 어깨 나도 혹시 근육통?
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최근 한 취업포털 사이트에서 직장인들이 앓는 '직업병'을 조사한 결과, 직업병 1위에는 다른 어떤 질환도 아닌 만성피로가 1위에 선정됐다. 만성피로야 계속해서 쌓이는 질환 같지 않은 질환. 그 뒤를 이어 손목, 어깨 등 근육통이 2위에 올랐다. 이 같은 결과는 요즘 직장인들이 한 자세로 오랫동안 일을 하다보니 목이나 어깨 그리고 손목 등을 자주 사용하.. 찌릿찌릿한 어깨 나도 혹시 근육통? 최근 한 취업포털 사이트에서 직장인들이 앓는 ..'직업병'을 조사한 결과, 직업병 1위에는 다른 어떤 질환도 아닌 만성피로가 1위..직장인들의 경우 정신적 스트레스와 장시간 지속되는 긴장 상태 등이 통증을 악화 시킬 수 있기 때문에 정해진 업무환경에서 적절한 휴식과 스트레칭과 올바른 자세의 유지가 무엇보다도 필요하다...

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