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눈앞이 뿌옇게 흐려지네, 피로한 눈 관리법 7
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직사광선이나 형광등의 강한 반사도 피하는 게 좋다. 충분한 수분과 오메가-3 섭취 잘 보이려면 잘 먹어야 한다. 하버드 의대 연구에 따르면 오메가-3 지방산은 눈물의 질을 개선하고 안구건조 증상을 완화하는 데 도움을...


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