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전국이 펄펄 끓는 열대야…선풍기 틀고 자면 될까 안될까
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24일 기상청 예보에 따르면 다음주(7월 26일~8월1일)도 낮 최고기온이 35도 안팎까지 오르는 무더운 날씨가 이어진다. 서울 등 대도시엔 밤사이 최저 기온이 25도 이상으로 유지되는 열대야도 당분간 계속될 것으로 보인다. 열대야가 계속되면서 편안한 잠자리를 위해 선풍기를 틀고 자는 사람들도 늘고 있다. 전문가들은 잠자리에 선풍기를 트는 것은 .. 전국이 펄펄 끓는 열대야…선풍기 틀고 자면.. 백색소음 .. 미국의 수면 전문지 슬립어드바이저에 따르면 잠자리에 들며 선풍기를 켜는 것은 저렴한 비용으로 수면에 도움이 되는 백색소음 장치를 가동하는 것과 비슷한 효과를 얻을 수 있다고 한다... 이웃의 소음, 자동차 소리 등 수면에 방해되는 소리를 백색소음이 잡아줘 편안하게 잠에 들 수 있다는 설명이다...

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