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목양체질, 땀 흘리면 좋다
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▲사진출처=365mc 휘트니스 목양체질이 화제다. 8가지 체질의학에서는 한의학적 장기인 5장(간, 심, 비, 폐, 신)과 5부(담낭, 소장, 위, 대장, 방광)에 각각 상대적인 강약이 있다고 설명한다. 이 중 목양체질은 간(肝)이 강하고 폐(肺)가 약한 체질이다. 장기의 상대적 강약은 ‘간?담낭>신?방광>심?소장>비?위>폐?대장’ 순이다.. 목양체질, 땀 흘리면 좋다 ..▲사진출처=365mc 휘트니스 .. .. .. 목양체질이 화제다... .. .. .. .. .. 8가지 체질의학에서는 한의학적 장기인 5장(간, 심, 비, 폐, 신)과 5부(담낭, 소장, 위, 대장, 방광)에 각각 상대적인 강약.. 또한 맑은 공기를 마시며 땀을 흘릴 수 있는 등산도 체질에 잘 맞는 운동으로 추천하고 있다...

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