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환절기 감기, 체력·면역력 저하 탓 무더위에 지친 몸 꼼꼼히 살피자 한방칼럼-이젠 찬바람에 대비할 때
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유별나게 더웠던 지난여름의 열기가 조금씩 식어가는 계절이다. 엘니뇨가 사라진 상황에서도 기온이 지속적으로 상승하여 기상관측상 최고의 기온과 열대야를 경험한 2016년 여름이었다. 여름을 잘 지나고 또 앞으로 기온이 떨어지고 계절이 바뀔 때를 준비해야 한다. 계절이 바뀌는 시기를 환절기라고 하는데 이때가 건강에 여러 가지 영향을 미친다. 일.. 환절기 감기, 체력·면역력 저하 탓 .. ..무더위에 지친 몸 꼼꼼히 살피자 .. ..한방칼럼..미리 사람마다 겪은 다양한 환경에서 유발된 사례에 따라 체력을 보강하고 원기를 보충하는 것이 다가올 환절기를 이겨내는 전통의 건강법이었다... 모두를 고루 갖춘 동물은 세상에 없듯이 사람도 저마다 약점과 다른 환경에서 각자의 재능을 발휘하고 살아가는 것이다...

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