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[날씨] 내일도 꽃샘추위...바람은 덜 불어요
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[김수현] 내일은 정월대보름이죠. [차현주] 정월대보름에는 한 해의 건강을 기원하면서 부럼을 깨먹잖아요? [김수현] 실제로 부럼에는 영양소가 풍부해서 건강에 참 좋은데요. 일단 불포화지방산이 많아서 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 비타민B가 풍부해 원기를 회복시켜줍니다. [차현주] 특히 호두는 뇌건강에 놓고요. 심혈관질환도 예방합니다... [날씨] 내일도 꽃샘추위...바람은 덜 불어요 ..[김수현] .. ..내일은 정월대보름이죠... .. .. ..[차현주] .. ..정월대보름에는 한 해의 건강을 기원하면서 부럼을 깨먹잖아요? .. ..[김수현] .. ..실제로 부럼에는 영양소가 풍부해서 건강에 참 좋..진공포장기가 없다면 지퍼백에 넣고 공기를 뺀 뒤에 냉동보관하는 것도 좋다고 하네요. ..

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