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풍부한 제철과일, 굴과 전복 같은 어패류는 황사철 보양 음식으로..
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올해도 어김 없이 황사가 찾아왔다. 중국이나 몽골 사막에서 불어오는 봄철 황사는 납, 카드뮴 같은 중금속과 미세 먼지를 포함하고 있어, 각종 호흡기 질환과 소화기에 나쁜 영향을 미친다. 특히, 올해에는 황사가 예전보다 더욱 자주 나타나고 미세먼지 농도가 훨씬 높을 것으로 예상 되므로 황사로부터 건강을 지킬 수 있는 각종 어패류나 해조류, 돼지고.. 풍부한 제철과일, 굴과 전복 같은 어패류는 황사철 보양 음식으로.... 올해도 어김 없이 황사가 찾아왔다... 중국이나 몽골 사막에서 불어오는 봄철 황사는 납, 카드뮴 같은 중금속과 미세 먼지를 포함하..단백질과 칼슘, 비타민이 풍부한 굴은 중금속 해독에 효과적인 알긴산이 많이 들어 있으며, 환경호르몬과 발암물질을 흡착하여 배설하는 효능을 가지고 있다...

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