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[봄철 건강관리] 미세먼지·황사…눈·코·기관지에 더 잔인한 3월
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봄의 초입 3월. 낮이 길어지고 햇살이 따스해지면서 우리 몸의 생체시계와 신진대사는 물론 대기 상태도 변화하고 있다. 춘곤증과 함께 미세먼지·황사가 자주 엄습하고 2월 저점을 찍은 알레르기성 결막염·비염과 기관지 천식 진료인원도 늘어나기 시작했다. 춘곤증의 대표적 증상은 피로·졸음·식욕부진·소화불량·현기증 등이다. 겨우내 운동과 담을 쌓거나 스트레.. [봄철 건강관리] 미세먼지·황사…눈·코·기관지에 더 잔인한 3월 봄의 초입 3월.....미세먼지·황사가 자주 엄습하고 2월 저점을 찍..일교차가 크고 건조한 날씨로 면역력이 떨어지기 쉬운 요즘 미세먼지까지 가세하면 예민한 눈·코·기관지 등은 괴로울 수밖에 없다... 미세먼지가 심한 날에는 외출을 자제하고 외출할 경우 안경이나 선글라스를 끼는 것이 좋다...

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